Порошок экстракта 5-HTP (Griffonia Simplicifolia)

Капсулы настроения:Принимайте 100 мг за 30 минут до завтрака для баланса серотонина.

Снимки сна:Смешайте 150 мг с соком вишни и принимайте перед сном.

Успокаивающие жевательные конфеты:Для снятия стресса добавьте 0,5 % в жевательную резинку.

Фокус Латте:Для получения более прозрачного напитка добавьте 120 мг в какао-овсяное молоко.

Поддержка ПМС:Сочетайте 100 мг с магнием в таблетках для женского баланса.

Сыворотка для яркой кожи:Добавьте 0,8% в водную фазу для сияния «счастливой кожи».

Предшественник серотонина:5-HTP преобразуется в серотонин, обеспечивая сбалансированное настроение.

Качество сна:Поддерживает здоровый синтез мелатонина для спокойного сна.

Контроль аппетита:Способствует передаче сигнала о насыщении в программах по контролю веса.

Снятие стресса:Помогает сдерживать всплески кортизола во время напряженных дней.

Лечение мигрени:Исследования показывают, что при постоянном использовании головные боли, вызванные напряжением, возникают реже.

На растительной основе:Веганский источник позволяет избежать проблем, связанных с триптофаном животного происхождения.

Размер порции:1/8 ч. л. (≈ 100 мг, содержит ≈ 98 мг 5-HTP)

Ингредиенты:100 % порошок экстракта семян гриффонии (≥98 % 5-HTP)

Не содержит:Добавленный сахар, соя, дрожжи, глютен, искусственные добавки

Информация об аллергенах:Не содержит распространенных аллергенов

Рекомендация по использованию:Принимать натощак или с небольшим количеством углеводов; следовать рекомендациям врача, особенно если вы принимаете лекарства от беспокойства.

Рекомендации по хранению:Хранить в прохладном, сухом месте. Хранить плотно закрытым, вдали от прямых солнечных лучей.

Хранить в недоступном для детей месте

В:Почему стоит выбрать 98% экстракт 5-HTP вместо сырого порошка семян гриффонии?

А:Необработанный порошок содержит всего 10–15 % 5-HTP плюс танины; 98%-ный экстракт содержит то же самое активное вещество в дозе 100 мг вместо граммов, без зернистой текстуры или горького вкуса.

В:Какая суточная норма потребления является типичной и хорошо переносимой?

А:Доза 5-HTP в 100–300 мг, разделенная на несколько приемов в течение дня, обычно используется для улучшения настроения и сна. Клинические испытания продолжительностью до двенадцати недель сообщают лишь о лёгкой, преходящей тошноте у небольшого числа пациентов.

В:Можно ли принимать 5-HTP вместе с СИОЗС или ингибиторами МАО?

А:Одновременный прием может привести к слишком высокому уровню серотонина; посоветуйте потребителям таких лекарств проконсультироваться со специалистом, прежде чем принимать добавки.

В:Является ли экстракт термостабильным для использования в выпечке функциональных закусок?

А:5-HTP разлагается при температуре выше 90 °C; добавляйте его после выпечки в виде поливки или холоднопрессованных стержней, чтобы сохранить ≥90 % эффективности.