Порошок кверцетина 95%

Капсула Allergy-Ease:Наполните капсулы размера 0 порошком по 500 мг для успокоения в сезон пыльцы.

Прививка от иммунитета:Размешайте 500 мг в апельсиновом соке и добавьте 500 мг витамина С для ежедневной защиты.

Предтренировочный смузи:Смешайте 1 г с ягодами и свеклой для повышения выносливости и более быстрого восстановления.

Кето-латте:Добавьте 500 мг в пену из матча и кокоса — усиление антиоксидантного эффекта, ноль сахара.

Мармеладные конфеты для путешествий:Добавьте 0,5% в лимонные жевательные таблетки, чтобы облегчить насморк, вызванный сменой часовых поясов.

Маска для лица своими руками:Добавьте 1% в пасту из алоэ и меда для устранения покраснений и придания коже сияния.

Облегчение аллергии:Стабилизирует тучные клетки, благодаря чему гистамин остается спокойным, а нос чистым.

Иммунная броня:В сочетании с витамином С и цинком стимулирует активность естественных клеток-киллеров.

Укротитель воспалений:Блокирует сигнальные пути NF-κB, обеспечивая комфорт суставам, кишечнику и после тренировки.

Помощник для сердца:Поддерживает здоровую эластичность кровяного давления и первоклассную функцию эндотелия.

Увеличение продолжительности жизни:Активация и сенолитическая активность AMPK сохраняют молодость клеток сердца.

Кето и веганство:Чистый растительный флавоноид — ноль углеводов, ноль ингредиентов животного происхождения, ноль сои.

Размер порции:1 мерная ложка (≈ 500 мг порошка, содержит ≈ 475 мг кверцетина)

Ингредиенты:100 % порошок экстракта кверцетина (≥ 95 % кверцетина)

Информация об аллергенах:Натурально без сои • Без глютена • Без молочных продуктов • Без ГМО

Бесплатно от:Сахар • Кофеин • Искусственные красители

Совет по использованию:Принимайте с полезными жирами или подсолнечным лецитином плюс 500 мг витамина С для улучшения усвоения в 4 раза.

Хранилище:Хранить в прохладном, сухом и тёмном месте. Плотно закрыть.

Хранить в недоступном для детей месте

В:Какую суточную дозу мне следует использовать при сезонной аллергии или для защиты иммунитета, и когда я почувствую ее?

А:Большинство пользователей начинают с 500 мг два раза в день — утром и перед сном — с пищей, богатой витамином С, или с капсулой 500 мг витамина С для ускорения усвоения. В рецензируемых исследованиях этот 1 г в общей сложности уменьшал чихание, слезотечение и заложенность носа примерно на 50% в течение двух недель ежедневного применения. Многие пользователи отмечают облегчение симптомов в пазухах уже через пять дней, особенно в сочетании с пробиотиками и диетой с низким содержанием молочных продуктов, которая поддерживает низкую гистаминовую нагрузку. Продолжайте принимать препарат в течение пиковых месяцев пыльцы, затем постепенно снижайте дозу до 500 мг в день для поддержания эффекта после исчезновения симптомов.

В:Я слышал, что кверцетин плохо усваивается. Как мне убедиться, что мой организм его действительно использует?

А:Правда: простой кверцетин может быть совершенно нерастворим в воде. Решение простое — принимайте его вместе с жирами или фосфолипидами, например, подсолнечным лецитином. Чайная ложка оливкового масла, половина авокадо или наш порошок PC без сои превращают кверцетин в мицеллы, которые проникают через стенку кишечника. Исследования показывают, что совместный прием с 1 г витамина С и 5 мг пиперина из черного перца может повысить его уровень в крови до четырех раз, поэтому подумайте о том, чтобы добавить эти добавки в свой рацион для максимального эффекта от каждой порции.

В:Есть ли побочные эффекты — разжижает ли он кровь, как аспирин, или усиливает работу почек, как мегадоза С?

А:При дозировке 1 г в день кверцетин действует исключительно мягко. У очень чувствительных пациентов может возникнуть кратковременное трепетание живота; приём во время еды устраняет его. В отличие от аспирина, кверцетин не ингибирует ЦОГ-1, поэтому риск кровотечения остаётся низким, но при этом способствует нормальной работе тромбоцитов. Шестимесячное исследование на людях не выявило изменений в показателях функции почек и печени при дозировке 1 г в день. Если вы принимаете варфарин, антиретровирусные препараты или хинолоновые антибиотики, предварительно проконсультируйтесь с врачом, поскольку кверцетин может влиять на ферменты цитохрома и замедлять или ускорять метаболизм лекарств.

В:Можно ли комбинировать кверцетин с NAC или ресвератролом для получения комплексного комплекса для долголетия?

А:Безусловно. Комбинация «тройного щита», которую так любят многие биохакеры: 500 мг кверцетина, 600 мг NAC и 250 мг ресвератрола на завтрак для переработки глутатиона, очистки стареющих клеток и активации митохондрий. Каждый из них воздействует на разные механизмы старения, но вместе они образуют широкую сеть противовоспалительных и антиоксидантных эффектов. Просто принимайте препарат с интервалом в два часа от препаратов для щитовидной железы или добавок железа, поскольку полифенолы могут временно связывать минералы и замедлять усвоение левотироксина.