Reishi-Pilz-Extrakt - Ganoderma lucidum

Calm-Clear-Kapsel:Füllen Sie Kapseln der Größe 0 mit 500 mg zur täglichen Stress- und Immununterstützung.

Reishi Latte am Abend:Vor dem Schlafengehen 1 g in warmen Hafer-Kakao mit Zimt einrühren.

Brühe-Booster:Für die Umami+-Funktion 1 g in Miso oder Knochenbrühe einrühren.

Erholungs-Smoothie:Mischen Sie nach dem Training 1 g mit Kakao, Banane und Meersalz.

Funktionelle Gummibärchen:Für eine reisefreundliche Dosierung 0,6 % in Beerenkaubonbons verteilen.

Täglicher Stapel:Kombinieren Sie für ein ausgewogenes Ergebnis 500 mg Reishi morgens mit 300 mg Ashwagandha abends.

Stressbilanz:Triterpene und Adenosin unterstützen eine ruhige Stimmung und erholsamen Schlaf.

Immunmodulation:β-Glucane helfen, die angeborenen Abwehrkräfte und die Bereitschaft der NK-Zellen zu stärken.

Antioxidativer Schutz:Ergothionein und Phenole lindern den alltäglichen oxidativen Stress.

Leberunterstützung:Traditionelles Tonikum für gesunde Enzyme und sanfte Entgiftungsprozesse.

Herzkomfort:Die Verbindungen unterstützen einen normalen Cholesterinspiegel und die Gefäßflexibilität.

Gutfreundlich:Pilzpolysaccharide wirken als Präbiotika und erleichtern die Verdauung.

Portionsgröße:1 Messlöffel (≈ 500 mg Pulver)

Zutaten:100 % Reishi (Ganoderma lucidum) Pilzextraktpulver

Allergeninformationen:Frei von üblichen Allergenen; Personen mit Pilzallergie sollten die Verwendung vermeiden.

Frei von:Zuckerzusatz • Gluten • Milchprodukte • Koffein • Künstliche Farbstoffe

Anwendungstipp:Nehmen Sie es zur Beruhigung mit warmen Flüssigkeiten ein; kombinieren Sie es mit Vitamin C und Magnesiumglycinat zur Ergänzung von Entspannungs- und Immunroutinen.

Lagerung:Kühl, trocken und dunkel lagern. Wieder gut verschließen.

Von Kindern fernhalten

Q:WieVorteile von Reishi-PilzextraktStressresistenz und Schlafqualität unterstützen?

A:Reishi liefert Triterpene (Ganoderinsäuren) und Adenosin, die zu einer ruhigen Stressreaktion beitragen und einen erholsamen Schlaf fördern. Diese Verbindungen interagieren mit GABA- und Adenosinbahnen, die mit Entspannung in Verbindung stehen, während β-Glucane eine ausgewogene Immunsignalisierung unterstützen, die den Schlaf während des Jahreszeitenwechsels indirekt beeinflussen kann. Viele Menschen beginnen mit 500–1.000 mg täglich – die Hälfte am späten Nachmittag, die andere Hälfte 30–60 Minuten vor dem Schlafengehen – in einem warmen Kakao- oder Kräuter-Latte. Erwarten Sie allmähliche Effekte über 1–2 Wochen: leichteres Abschalten, weniger Aufwachen mitten in der Nacht und erholtere Morgen. Kombinieren Sie die Einnahme mit einfachen Hygienegewohnheiten (Bildschirme aus, gedimmtes Licht, regelmäßige Schlafenszeit) für beste Ergebnisse. Wenn Sie Beruhigungsmittel einnehmen oder an Schlafapnoe leiden, sprechen Sie mit einem Fachmann, um den Einnahmezeitpunkt anzupassen und die Verträglichkeit sicherzustellen.

Anspruchsstärke:Mäßig

Aussagekraftskala – Hoch = mehrere Studien am Menschen; Mittel = wenige Versuche; Neu aufkommend = erste Labordaten.

Q:KannVorteile von Reishi-Pilzextrakthelfen, einen gesunden Cholesterinspiegel aufrechtzuerhalten?

A:Die β-Glucane und Triterpene des Reishi-Spiegels können den normalen Fettstoffwechsel und den Gallensäurehaushalt unterstützen – Mechanismen, die mit gesunden LDL- und Gesamtcholesterinwerten in Zusammenhang stehen. Kunden nehmen üblicherweise 500–1.000 mg täglich mit ballaststoffreichen Mahlzeiten und Bewegung ein. Da sich die Lipidwerte schleichend verändern, sollten Sie 6–8 Wochen vor der Laboruntersuchung einplanen und weiterhin auf die Grundversorgung mit Vollwertkost und ausreichend Schlaf achten. Reishi lässt sich gut mit Pflanzensterinen oder Omega-3-Fettsäuren kombinieren, da diese auf komplementären Wegen wirken.

Anspruchsstärke:Mäßig

Q:TunVorteile von Reishi-PilzextraktImmunbalance während saisonaler Veränderungen berücksichtigen?

A:Ja – β-Glucane aktivieren Mustererkennungsrezeptoren angeborener Immunzellen, was die Reaktionsbereitschaft erhöhen und gleichzeitig die Reaktionsfähigkeit stabil halten kann. Anwender berichten oft von mehr Energie und weniger Störungen im Alltag bei einer regelmäßigen Einnahme von 500–1.000 mg täglich. Kombinieren Sie β-Glucane mit Vitamin-C-haltigen Lebensmitteln, Zink und ausreichender Flüssigkeitszufuhr für eine ergänzende Unterstützung. Personen, die Immunsuppressiva einnehmen, sollten vor der Einnahme neuer β-Glucan-Quellen einen Arzt konsultieren.

Anspruchsstärke:Mäßig

Q:SindVorteile von Reishi-Pilzextrakthilfreich für die Erholung nach dem Training und die Vitalität im Alltag?

A:Das Antioxidans Ergothionein und Triterpene tragen zu einer gesunden Entzündungsreaktion nach dem Training bei und fördern eine reibungslose Regeneration sowie ruhige, konstante Energie. Viele Sportler mischen 1 g nach dem Training in Kakao-Bananen-Smoothies; andere bevorzugen 500 mg vor dem Schlafengehen, um die Regeneration mit dem Schlaf zu verbinden. Erwarten Sie subtile, kumulative Effekte über 2–4 Wochen, zusätzlich zu Protein-, Mobilitäts- und Flüssigkeitsgewohnheiten.

Anspruchsstärke:Aufstrebend